Mieux-être-Sophro-Communication-PNL

La PNL est  une approche du développement personnel, qui propose de parvenir à des changements personnels dans le sens d'un mieux être 

Elle se préoccupe avant tout du « comment faire pour que ça fonctionne bien Â» plutôt que du « pourquoi ça ne fonctionne pas Â»

LA PNL répond à la question : COMMENT VIVRE MIEUX ?

Elle permet de contacter nos ressources et les utiliser dans tous les domaines.

Elle permet de prendre conscience des croyances qui limitent notre épanouissement et de les faire évoluer pour aller vers plus de confiance et de liberté.

 Elle nous invite à déprogrammer des émotions négatives ; elle nous permet de prendre conscience de notre capacité à rebondir par des techniques de changement simples et efficaces

CHAMPS D'APPLICATION

q       Le développement personnel : gestion du changement

q       La communication interpersonnelle : mieux être avec les autres, communiquer efficacement

q       Le traitement des phobies, des expériences traumatisantes, des angoisses

q       L'affranchissement des influences de son passé

LES PRESUPPOSES EN PNL

• Nous avons en nous toutes les ressources dont nous avons besoin
• la carte n'est pas le territoire: notre vision de la réalité n'est pas la réalité elle même mais notre représentation de la réalité
• Tout comportement obéit à une intention positive: c'est une hypothèse essentielle pour amener le changement
• Chacun fait toujours le meilleur choix au moment où il le fait
• On ne peut pas ne pas communiquer