-nouvel article
-course et sommeil polyphasique le 17 mai rubrique sommeil
sur l'art de retourner une situation à son avantage le 8 mai
le pouvoir de l'engagement le 1° mai
en rubrique PNL
et quelques photos suite à mon dernier voyage
en rubrique "photos"
-un article sur la peur en rubrique sophrologie ajouté le 3 avril
- une vidéo pour initier les enfants au calme dans la nouvelle catégorie "enfants" ajouté le 26 mars
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SOPHROLOGIE
RELAXATION
Vous avez choisi d'ouvrir ce site afin de :
- mieux comprendre et vivre la situation que vous traversez actuellement.
- trouver les moyens, pour vous re-positionner et gagner en sérénité.
- et en même temps apprendre à travers cette expérience.
Vous pouvez vous remercier de faire ce premier pas en envisageant de regarder autrement cet évènement .
Je vous propose 6 séances individuelles d'une heure, sur 6 semaines, pour une efficacité optimale , pour expérimenter des outils adaptés - utilisant la sophrologie - la gestion mentale - la gestion des émotions -la relaxation - pour gérer autrement la problématique que vous vivez dans les domaines concernant les :
1- troubles du sommeil
2- situations de stress qui vous paralysent
3- états d 'anxiété qui vous parasitent au quotidien
4 - autres problématiques personnelles
contact : 06/72/31/92/34 à Saint Sylvain d'Anjou
par mail : mc.heinry@orange.fr
Pour connaître plus en détail les outils que j'utilise en entretien individuel, cliquez dans la rubrique "MON PROFIL". Vous y découvrirez aussi mon CV
Dans la rubrique FORMATION vous allez trouver les stages en groupe que je propose au cabinet - stage réduit à 5 personnes -
Vous pouvez aussi consulter les rubriques qui vous intéressent pour mieux accéder à votre réalité intérieure
